Apanat - Associação Paulista de Naturologia

Roda de danças circulares dos povos

"Dançando juntos nos curamos e curamos o nosso planeta, e descobrimos que é possível fazer o mesmo na nossa vida diária... Dançar em círculos ajuda-nos a melhorar e enriquecer a nossa vida: física, mental, emocional e espiritual...”  Anna Barton

Qualquer pessoa, de qualquer idade, pode dançar em uma Roda.  Não é preciso ter experiência anterior em dança, basta ter vontade, querer entrar em contato com a alegria e com a possibilidade da comunhão entre os seres humanos.

Você tem muitos motivos para vir dançar conosco

• Dançar libera enzimas que nos deixam mais felizes, com uma sensação de prazer.
• Dançando conquistamos auto-confiança pois a cada passo aprendido, a cada dificuldade superada, descobrimos que somos capazes, transferindo esse sentimento para o nosso dia a dia.
• Dançar desinibe, tornando-nos mais sociáveis.
• Dançar modela o corpo, dá eixo, consciência corporal, e – com sorte – até emagrece !
• Dançar melhora a concentração ajudando-nos a desenvolver e a ordenar melhor as idéias.
• Dançar renova, rejuvenesce.
• Dançar é viver.
• Dançar é comunicar-se com o nosso “eu” interior.