Os efeitos terapêuticos do Watsu são muitos, desde a promoção do relaxamento contribuindo para a diminuição da ansiedade e do estresse, melhora do equilíbrio, estabilidade e consciência corporal até a atuação no aspecto psicológico com melhora da auto-estima e auto-confiança.
Ouvi falar dessa tecnica ha muito pouco tempo.Me interessei bastante e procurando na internet encontrei essas sequencias de Watsu basico.Adorei! Obrigada.
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